Эверетт Шостром — американский психолог и один из главных идеологов позитивной психотерапии. Если кратко, он научил людей смотреть не на то, «что сломалось», а на то, «что работает».
Вместо привычного поиска травм и дефицитов, Шостром предлагает фокусироваться на ресурсах и сильных сторонах личности. Его метод помогает находить внутреннюю опору даже в кризисные моменты. Он верит: чтобы изменить жизнь, нужно не исправлять ошибки прошлого, а усиливать потенциал настоящего. Его подход превращает терапию из процесса «лечения» в увлекательное исследование возможностей человека. Это не просто психология, а целая философия созидания.
Стиль жизни манипулятора базируется на четырёх китах: ложь, неосознанность, контроль и цинизм. Стиль жизни актуализатора — это честность, осознанность,...
читать полностью
Эверетт Шостром
Настоящая свобода — это не иметь ничего. Я был куда свободнее, когда у меня не было...
читать полностью
Нежности в тебе — как в том долбаном кактусе.
Джон Фаулз "Мантисса"
подробнее
Человеческое сердце обладает досадной склонностью, именовать судьбой только то, что его сокрушает.
Альбер Камю
подробнее
Одно слово: расстаемся. Просто слово в четыре слога, за которым пустота. Марина Цветаева
подробнее
Женщины бывают до бесконечности верны или, точнее, до бесконечности навязчивы.
Ги де Мопассан
подробнее
Внимание ценно лишь тогда, когда оно намеренное и осознанное.
Н. Джеймс «Внимание самому важному...»
подробнее
Кто то называет одиночеством то состояние,когда не кому поддержать и вообще не чего нет... Я думаю...
читать полностью
Когда Ванге рассказывали, с умыслом конечно, о фантастических фильмах про каких-то пришельцев, которые подчиняют себе людей,...
читать полностью
Обычно удар в спину получаешь от того, кого закрываешь грудью.
Эльчин Сафарли
подробнее
Доброе дело — это то, что вызывает улыбку радости на лице другого человека.
Мухаммед
подробнее
