Эверетт Шостром — американский психолог и один из главных идеологов позитивной психотерапии. Если кратко, он научил людей смотреть не на то, «что сломалось», а на то, «что работает».
Вместо привычного поиска травм и дефицитов, Шостром предлагает фокусироваться на ресурсах и сильных сторонах личности. Его метод помогает находить внутреннюю опору даже в кризисные моменты. Он верит: чтобы изменить жизнь, нужно не исправлять ошибки прошлого, а усиливать потенциал настоящего. Его подход превращает терапию из процесса «лечения» в увлекательное исследование возможностей человека. Это не просто психология, а целая философия созидания.
Стиль жизни манипулятора базируется на четырёх китах: ложь, неосознанность, контроль и цинизм. Стиль жизни актуализатора — это честность, осознанность,...
читать полностью
Эверетт Шостром
Это нездоровое, болезненное стремление — копаться в себе. Патология какая-то.
Д. Фаулз "Коллекционер"
подробнее
Моя проблема в том, что ты ее решение. Фредерик Бегбедер
подробнее
С начитанной женщиной спокойнее — она смутно знает, что ее ждет и что ждет ее партнера....
читать полностью
Кто страдает, тот не грешит.
Сергей Довлатов
подробнее
Человек может жить только один спокойно и свободно. В семейной жизни, как нарочно, все сделано, чтоб...
читать полностью
Грехи других судить Вы так усердно рвётесь, начните со своих и до чужих не доберётесь.
Уильям Шекспир
подробнее
— Ни один мужчина, — сказал он, — не может звать женщину своей. Мы ими никогда...
читать полностью
Войдя в наш дом, пусть дивятся не обстановке, а нам самим.
подробнее
Всего больше те люди шутят, у которых сердце ноет.
Максим Горький
подробнее
Как хорошо прожитый день даёт спокойный сон, так с пользой прожитая жизнь даёт спокойную смерть.
Леонардо...
читать полностью
