Эверетт Шостром — американский психолог и один из главных идеологов позитивной психотерапии. Если кратко, он научил людей смотреть не на то, «что сломалось», а на то, «что работает».
Вместо привычного поиска травм и дефицитов, Шостром предлагает фокусироваться на ресурсах и сильных сторонах личности. Его метод помогает находить внутреннюю опору даже в кризисные моменты. Он верит: чтобы изменить жизнь, нужно не исправлять ошибки прошлого, а усиливать потенциал настоящего. Его подход превращает терапию из процесса «лечения» в увлекательное исследование возможностей человека. Это не просто психология, а целая философия созидания.
Стиль жизни манипулятора базируется на четырёх китах: ложь, неосознанность, контроль и цинизм. Стиль жизни актуализатора — это честность, осознанность, свобода и доверие.
Тяжело забыть, то что было действительно дорого.
Пауло Коэльо
Стрелка испорченного компаса не дрожит. Она свободна от ответственности.
Душа исцеляется рядом с детьми.
Федор Михайлович Достоевский
Если есть сомнения в том, любил ли он, то нет никаких сомнений, что он никогда не чувствовал себя по-настоящему любимым.
Хорхе Букай "Истории для размышлений"
Когда нам платят за благородный поступок, у нас его отнимают.
Во-первых, я не умею готовить, а во-вторых, мне никогда никого не хотелось удерживать.
Анна Гавальда "Я её любил. Я его любила"
По настоящему любящий мужчина, будет пытаться изменить в женщине только её фамилию и живот.
Веленью Божию, о муза, будь послушна,
Обиды не страшась, не требуя венца,
Хвалу и клевету приемли равнодушно
И не оспаривай глупца.
Александр Сергеевич Пушкин
С годами начинаешь осознавать, что излишняя откровенность ни к чему хорошему не приводит.
О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те кто лучше нас… Им просто не до нас…
